Diario 2
養生日誌
腎炎の治療のために、食事記録をつけています。
おそろしいほど数値が改善しました。
なぜばなる!
８月１日（火）
朝食：キッシュシャンピニオン。
昼食：卵サンドイッチ。冷やし茶碗蒸し。枝豆。明太子せんべい。抹茶まんじゅう。
夕食：メキシカンチリドリア。
夜食：すもも。カレー空豆。
８月２日（水）
朝食：野菜煮物。タマネギ入り揚げ蒲鉾。ネクタリン。
間食：ティラミス氷。豆大福。したらば。
夕食：牛うな丼。烏賊と野菜のバジルオイル炒め。生野菜ミックス。
夜食：ひじきふぶき。桃ジュース。グミキャンディ。
８月３日（木）
朝食：おぼろとうふ山形のだしのせ。
間食：白い恋人。
昼食：握り寿司（炙りぐじ、赤貝、赤貝ひも、鱚天ぷら）。ゆば・イクラ・ウニ茶碗蒸し。鶏軟骨揚げ。鮪の大葉包み天ぷら。
間食：ブルーベリー。
夕食：シュクレ・ド・フランスパン。ラムラックソテー。生野菜ソテー。
夜食：ドライフィグチョコレート包み。カレー空豆。ティラミス氷。
８月４日（金）
朝食：マスカルポーネチーズエスプレッソソースかけ。
昼食：ホットドック（ソーセージ、じゃがいものサラダ）。ごまドレッシングサラダ。
夕食：サーモンのハーブソテー。いなり寿司。キャロットラペ。レタス。蒸しトウモロコシ。
夜食：ドライフィグチョコレート包み。チョコレートアイスクリーム。カスタードプリンアイスクリーム。マンゴーグミ。
８月５日（土）
朝食：スイカ。
昼食：スフレパンケーキ（メイプルシロップ）。トロピカルフルーツティー。
間食：バニラカヌレ。
夕食：海鮮太巻。
夜食：ナッツチーズポンデケージョ。蓮根のレモンチップス。
８月６日（日）
朝食：バナナヨーグルト。
昼食：たらこおにぎり。アジフライ。レタス。
夕食：ロティサリーチキン。生野菜ミックス。ナムル（大豆もやし、青菜、ぜんまい、大根）。レーズンサンドクッキー。
夜食：すもも。桃（ケルシー）。
８月７日（月）
昼食：メイプルシロップとホイップバターのせワッフル。ツナと卵入りグリーンサラダ。
間食：ミニ蒸しまんじゅう。
夕食：あんかけ焼きそば。
夜食：桃（ワッサー）。蒸しトウモロコシ。いわしチップス。80kcalバニラソフトクリーム。レモンオレンジゼリー。
８月８日（火）
朝食：ブルーベリーヨーグルト。
間食：ハスカップクッキー。
昼食：握り寿司（炙りトリガイ、赤貝ひも、鮪アボカド、生蛸大葉、蝦夷あわび大葉、茄子揚げひたし、すじこ）。アオサの味噌汁。
夕食：豚軟骨と茄子の生姜煮。バナナ。
８月９日（水）
朝食：餅明太子ブリトー。レタス。
昼食：蓮根の挽肉はさみ揚げ。ささみ大葉巻き揚げ。根菜煮物。マンゴープリン味ナタデココアイスキャンディー。
間食：スモークチーズ。
夕食：ロースハムステーキ。焼き野菜（茄子、ピーマン）。
夜食：スイカ。
８月１０日（木）
朝食：マリボーチーズパン。焼き野菜（茄子、ピーマン）。
昼食：サイリウム入りカップ麺。醤油せんべい。スモークチーズ。桃（ワッサー）。ミルクチョコレート。
間食：五目いなり寿司。
夕食：ポークピカタ。空心菜とニラのオイスターソース炒め。
夜食：桃（ワッサー）。
８月１１日（金・祭）
朝食：豚ソーセージ。イクラと鮭のおにぎり。
間食：レモン牛乳。
昼食：アップルポテトパイ。レアチーズケーキ。
夕食：ひじきと大豆の煮物。生野菜ミックス。
夜食：ティラミス氷。80kcalソフトクリーム。
８月１２日（土）
朝食：サクランボタルト。
昼食：八寸（しらす青唐山椒煮、蛸柔らか煮、出し巻き玉子、もずく土佐酢ゼリー、ミニトマト甘酢漬、アスパラ酢味噌）。お向（鯛、ホタテ貝、あしらい、山椒、土佐酢）。
焼物（珍味、石伏魚揚げ焚、長青唐揚げ浸し、鱒焼き漬け、鶏塩麹焼き、茄子生姜醤油）。焚合（夏野菜（南京、里芋、ゴボウ、椎茸、蓮根、オクラ）胡麻クリームゆず）。
椀盛（蓮根餅、海老つくね、貝割れ）。御飯（五目鶏釜飯、三つ葉のきざみ、香の物）。果物（赤メロン、梨コンポート、ゼリーかけ）。
間食：麩まんじゅう。スパークリングワイン
夕食：ウナギ重。出し巻き玉子。山芋の梅酢漬け。
夜食：桃（ワッサー）。パルミジャーノレッジャーノチーズ。
８月１３日（日）
朝食：ベリーチーズケーキパン。チーズパン。
昼食：コールドチキン。キャロットラペ。レタス。ベビーリーフ。
夕食：抹茶ミルク氷。ティラミス氷。桃（ワッサー）。
夜食：赤ワイン。アップルマンゴー。小岩井ほろほろチーズ。ラムネ菓子。
８月１４日（月）
朝食：バナナヨーグルト。
昼食：ササミフライバーガー。烏賊唐揚げ。チョレギサラダ。
夕食：豚生姜焼き。生野菜ミックス。
８月１５日（火）
朝食：ライ麦パン。発酵バター。
昼食：サンドイッチ（ツナ、卵）。
間食：夏みかんミニケーキ。せんべい。信玄桔梗餅棒ドーナッツ。
夕食：キッシュロレーヌ。モロッコインゲンのオイスターソースソテー。生野菜ミックス。プチトマト。
夜食：さくらんぼ。
８月１６日（水）
朝食：ヨーグルト。ノンシュガーカフェオレ。
昼食：ミックスサンドイッチ。豆腐サラダ。スイカ。スモークチーズ。
間食：シャインマスカット餅。
夕食：オージービーフ肩ロースステーキ。ピーマンと丸オクラのオイスターソースソテー。
夜食：80kcalアイス最中。桃（ワッサー）。
８月１７日（木）
朝食：シュクレドフランスパン。
間食：メープルクリームサンドクッキー。
昼食：チーズバーガー。サラダ。
間食：カレーせんべい。海老せんべい。
夕食：ゆで鶏。チョレギサラダ。
夜食：80kcalアイスソフト。抹茶アイスクリーム。桃（あかつき）。
８月１８日（金）
朝食：バナナ。
昼食：抹茶くずねり。
間食：蓮根クッキー。
夕食：ゆで鶏。ゆでた豚のど笛。生野菜ミックス。
夜食：80kcalソフトクリーム。桃（ワッサー）。うの花。
８月１９日（土）
朝食：ベーコンチーズブリトー。
昼食：野沢菜と明太子のせご飯。
間食：スイカ。
夕食：じゃんがらラーメン（明太子のせ）。
夜食：よもぎ団子。桜海老入り卵焼き。いちじく。
８月２０日（日）
ブランチ：ヒレカツ丼。赤出し味噌汁。沢庵壺漬。
間食：ブルーチーズクレッセントパン。ノンシュガーカフェオレ。
夕食：キムチ。サラダ。蓮根の天ぷら。
夜食：生ハムとチーズの生春巻。蒟蒻スナック。80kcalソフトクリーム。桃（あかつき）。山査子餅。
８月２１日（月）
朝食：ジェノベーゼチーズパン。
昼食：ミックスサラダサンドイッチ。チョコレート大福。ブルーベリー。
間食：ドリアンチップス。チーズあられ。
夕食：オージービーフガーリックステーキ。豆苗ソテー。ロメインレタス。
夜食：山査子餅。
８月２２日（火）
朝食：バナナ。いちじく。ミントチョコベーグル。
間食：ラスク。
昼食：ハムチーズトルティーヤ。
夕食：もりそば。菊水酒粕練乳かき氷。
夜食：パン（ソーセージクロワッサン、明太もち）。キュウリとプチトマトのサラダ。桃（ワッサー、あかつき）。
８月２３日（水）
朝食：ちくわ。きびもち。塩あんもち。
間食：ミニチョコレート。クッキー。
昼食：チョレギサラダ。サラダチキン（カレー）。ゆで卵。チョコレート。
夕食：スイカ。
夜食：枝豆よせ豆腐。サラダ（かにかま、キュウリ、ミョウガ、オニオンドレッシング）。
８月２４日（木）
朝食：白身魚ムニエル。赤ピーマンと大葉の千切り。オレンジ。
間食：あられ。チョコレート。
夕食：シュクレドフランスパン。鰹の煮付け。
夜食：桃（黄金桃）80kcalラムレーズンアイスクリーム。。
８月２５日（金）
朝食：チーズパン。発酵バター。明太子餅ブリトー。
間食：抹茶シューアイスクリーム。
昼食：アジフライ。チョコレート。
夕食：ササミチーズ野菜ロールフライ。生野菜ミックス。
夜食：抹茶練乳氷。キャラメルコーンモンブラン味。梨。
８月２６日（土）
朝食：チョコレートチュロス。みたらし団子。リンゴ（ジャズ）。
昼食：握り寿司（鮭、ツブ貝、ホタテ、赤貝、穴子、エンガワ、鰹、蒸し海老、揚げ茄子）。
間食：ラムボールチョコレートケーキ。珈琲ソーダ。
夕食：玄米おにぎり（昆布、鮭）。
夜食：生野菜ミックス。キムチ。黒糖キャラメル。
８月２７日（日）
朝食：ドイツパン。発酵バター。
昼食：チーズバーガー。唐揚げくん柚胡椒味。
夕食：肩ロースサイコロステーキ。生野菜のサイコロ（赤ピーマン、黄ピーマン、ロメインレタス、キュウリ）。
夜食：黒糖キャラメル。豆大福。ソースせんべい。
８月２８日（月）
朝食：ピーチフルーチェ。
昼食：握り寿司（ツブ貝、ホタテ、ホッキ貝ひも、オニオンサーモン、サーモンユッケ、中落ち）。蟹汁。
間食：もみじ饅頭。
夕食：テリーヌアバージュ。スモークドターキーレッグ。キャロットラペ。生野菜ミックス。
夜食：ホワイトチョコのシュガーバターラスクサンド。黒糖キャラメル。ソースせんべい。赤ワイン。オレンジ。
８月２９日（火）
朝食：ミートローフチーズブリトー。オレンジピールパン。発酵バター。
昼食：ミックスサンドイッチ。枝豆。リンゴ（ジャズ）。うめぼしシート。
間食：ミルクチョコレート。メイプルクッキー。
夕食：カボチャとチキンのカレー煮。
８月３０日（水）
朝食：ストロベリーギリシアヨーグルト。
昼食：チョコレート。
夕食：ハムチーズブリトー。いももち。ミントチョコ餅。
夜食：野菜ピザデニッシュ。バニラカヌレ。鶏ごぼうまき。すもも（ケルシー）。
８月３１日（木）
朝食：唐辛子パン。
間食：チョコレート。
昼食：中細巻（鮭レタス、海老レタス）。ササミチーズフライ。カレイの唐揚げ。生野菜ミックス。ゼロシュガーチョコレート。
間食：ぶどう（ピオーネ）。
夕食：蒸しトウモロコシ。
夜食：チョコ餅。