Diario 2
養生日誌
腎炎の治療のために、食事記録をつけています。
おそろしいほど数値が改善しました。
しかし安心したら、再度の悪化。
油断大敵。
９月１日（日）
朝食：冷や汁そうめん。
昼食：握り寿司（甘エビ、ばくだん、赤烏賊、サーモン、蒸し海老）。海鮮サラダ。蛸の唐揚げ。
夕食：豆腐八宝菜。タイガバオサンドイッチ。
夜食：ポンデケージョ。桃。カリフラワーパフ。
９月２日（月）
朝食：バスクチーズケーキ。
昼食：ツナレタスサンド一致。水菜と鶏ササミのザーサイあえ。生野菜（レタス、ピーマン）。
夕食：塩だれ炒め（豚もも角切肉、あさり、ニンニクの芽、豆苗、アボカド）。
夜食：ジャイアントコーン。アップルマンゴー。ドライオレンジ。ドライオレンジ。がりがり君（チョコミント）。豆サラダ。林檎（ジャズ）。チャーシュー。しいたけフライ。
９月３日（火）
朝食：松茸御飯。
間食：ノンシュガーカフェオレ。
昼食：ミックスサンドイッチ。マカロニサラダ。フライドチキン。卵と生姜のスープ。
夕食：サンマの塩焼き。チャーシュー。山芋のわさび漬け。きんぴらゴボウ。イカフライ明太味。
夜食：桃。梅味柿ピー。アイスクリーム（バニラ、ストロベリー）。
９月４日（水）
朝食：パクチー粥。卵とジンジャーのスープ。
昼食：握り寿司（大生海老、蒸し海老、漬け鮪、オニオンサーモン、生白魚）。
夕食：パニールバターカリー。ジャスミンライス。
９月５日（木）
朝食：マカロニクリームスープ。野菜ジュース。
昼食：ごはん。野菜の味噌汁。トンカツ。ミニ冷や奴。香の物。
間食：清見オレンジジュース。
夕食：フカヒレ餃子とネギと大根とスペアリブのスープ。
夜食：ネーブルオレンジ。
９月６日（金）
朝食：ポンデケージョ。
昼食：チーズバーガー。フレンチフライポテト。
夕食：白ソーセージ。32品目生野菜ミックスサラダ。
夜食：チョコミントがりがりくん。
９月７日（土）
朝食：おにぎり（焼き鯖）。
昼食：海老カツサンドイッチ。生野菜ミックス。チーズクリームシュー。
夕食：握り寿司（中トロ、ボタン海老、海胆、金目鯛、アイナメ、スズキ、ソイ、イサキ、真鯛、イクラ）。
夜食：チョコアイスクリーム。
９月８日（日）
間食：桃ジュース。
朝食：かけうどん。天ぷら（蓮根、紅しょうが）。
昼食：握り寿司（ばくだん、イカミミ、蒸し海老、揚げ茄子大葉、ホッキ貝、鴨ネギ、すじこ）。
夕食：肉まん。高菜肉まん。
夜食：梅味柿ピー。
９月９日（月）
朝食：レーズンサンド。
昼食：中細巻（鮪赤身、海老サラダ）。鶏唐揚げおろし。生野菜ミックス。
夕食：ラーメンサラダ。茄子と鶏胸肉の煮込み。
夜食：桃。大豆ジャーキー。柿ピー。マンゴーミルクかき氷。
９月１０日（火）
朝食：ベーコンチーズブリトー。
昼食：カップ麺（すっぽんスープ）。
夕食：松茸御飯。刺身（鮪腹身、イカ、鮭、生海老、大根、かぼす醤油）。フィナンシェ。
夜食：わさび柿ピー。林檎（ジャズ）。チャーハン。
９月１１日（水）
朝食：夏野菜の煮込み。
間食：チョコレート。
昼食：握り寿司（生蛸大葉、秋鮭、ヤリ烏賊素麺、ホタル烏賊沖漬、甘唐辛子天、漬けイカ）。キュウリ巻。あかもく。
夕食：天丼。桃。
夜食：ヨーグルトジェラート。梅柿ピー。
９月１２日（木）
朝食：サイリウム入りカップ麺。
間食：チョコレート。
昼食：鯖ほぐしのせ飯。レモンサラダチキン。レタスミックス。オレンジ。
夕食：ポークソテー。空心菜のオイスターソース炒め。胡瓜スライス。
９月１３日（金）
朝食：枝豆デニッシュ。海老のビスク。
間食：チョコレート。
昼食：あんかけ焼きそば。生野菜ミックス。
夕食：サンマの炙り押し寿司。鶏唐揚げ。ウズラ卵フライ。鯵の南蛮漬け。胡瓜スライス。水菜。
夜食：チョコミント氷。赤ワイン。
９月１４日（土）
朝食：スイカ。
昼食：握り寿司（鴨オニオン、蒸し海老、エンガワ、ツブ貝）。トロタク巻き。あさり汁。
間食：豆乳ソフトクリーム。
夕食：冷やし担々麺。
夜食：エクレア。したらば（明太マヨ）。
９月１５日（日）
朝食：おにぎり（まぐろわさび醤油）。
昼食：握り寿司（がごめ、アカイカ、サーモン）。海鮮サラダ。がごめと鱈白子のポン酢。牡蠣フライ。
夕食：ハム青菜ホカッチャ。夏野菜と鶏胸肉の煮込み。ガーリックシュリンプ。
夜食：鶏肉と水菜のあえもの。チョコレートプラリネ。ドラゴンフルーツ。
９月１６日（月・祭）
朝食：ハムエッグサンドイッチ。
昼食：オープンサンドイッチ（サーモンオニオン、トマトカプレーゼ、ハムチーズ）。サンドイッチ（ツナ、卵）。枝豆。コーンのフリッター。ミニミンチカツ。根菜と鶏肉の煮物。豚汁。
サラダ（シーフード、コンキリエ、胡瓜、レタス、赤玉葱、ネギ、トマト、パプリカ2色）。餡掛け焼きそば。夏野菜と白身魚とアサリのトマトソース煮込み。蜜豆。
夕食：ソーセージ。チーズチキンフライ。チーズ盛り合わせ。ハム盛り合わせ。ビントロたたき。かけ蕎麦。フルーツ盛り合わせ（苺、ぶどう、メロン、オレンジ、キウイ、パイナップル）。
９月１７日（火）
朝食：オリーブホカッチャ。
昼食：トルティーヤサンドイッチ（チキンサラダ）。コッペパンサンドイッチ（ローストビーフ）。
間食：麻辣いかせんべい。
夕食：豚生姜焼き。千切りキャベツ。サヤインゲンと芽ひじきのあえもの。松茸御飯。
夜食：紅茶のアイスクリーム。わさび柿ピー。梅柿ピー。
９月１８日（水）
朝食：ミックスサンドイッチ。
昼食：台湾まぜそば。
夕食：ミートソースチーズブリトー。キャロットラペ。レタス。
夜食：桃。レーズン。
９月１９日（木）
朝食：笹餅。
間食：バナナチョコレート。
昼食：フライドチキン。フレンチフライポテト。コールスローサラダ。
夕食：チャーシュー煮卵中華麺。
夜食：レーズン。わさび柿ピー。
９月２０日（金）
朝食：サモサ。レバカツ。イカと大葉のつまみあげ。大葉とキャベツの千切り。
昼食：握り寿司（甘とう天ぷら、大葉炙りエンガワ、生蛸大葉、黒ミル貝、煮牡蠣、牛タンネギ塩）。胡瓜巻。アオサとイクラの茶碗蒸し。
夕食：ラーメンサラダ。松茸の茶碗蒸し。
夜食：豚ガツ。チョコレート雪見だいふく。梅柿ピー。
９月２１日（土）
朝食：野沢菜肉まん。
間食：チーズタルト。
昼食：焼き鶏（もも肉）。つくね串。生野菜ミックス。
間食：ソフトクリーム（チョコバニラ）。
夕食：握り寿司（煮帆立、揚げ茄子、鮪腹身、すじこ、焼き鮪、鰹）。荒汁。
夜食：わさび柿ピー。
９月２２日（日）
朝食：すみれのチャーハン。焼き野菜。アイスヨーグルトベリーソース。
昼食：わさび柿ピー。アイスクリーム（ライチ）。
夕食：バジルチキン。ズッキーニと小松菜の煮込み。松茸の土瓶蒸し。
夜食：ネクタリン。セロリのマリネ。ポンデケージョ。梅柿ピー。
９月２３日（月・祭）
昼食：牛さがりステーキ。ピーマンのソテー。キャベツの千切り。明太子バケット。
夕食：豚足のデミグラスソース煮込み。サラダ（ゴボウ、人参、アボカド、キャベツ、マヨネーズ）。チーズデニッシュ。
夜食：ネクタリン。枝豆天。
９月２４日（火）
朝食：ハムチーズサンドイッチ。
昼食：崎陽軒の秋弁当（茸炊き込み御飯、焼き鮭、煮物、飛龍頭、あえもの、焼売、大学芋）。
間食：まんじゅう（ざびえる）。チョコレート。
夕食：握り寿司（蝦夷あわび、ツブ貝、大葉生蛸、ビントロ、蒸し海老、甘唐辛子天、ヤリイカ、黒ミル貝）。キュウリ巻。アオサの味噌汁。ブロッコリーと海老のサラダ。
夜食：豚足デミグラスソース煮。チョコレート。胡瓜。
９月２５日（水）
朝食：ガトーショコラ。
昼食：握り寿司（炙りサンマ、炙りハマチ、黒ミル貝、ビントロ、サーモンカルパッチョ、甘唐辛子天、ツブ貝）。中華焼き肉ネギバーガー。鶏軟骨の唐揚げ。ブロッコリーと海老のサラダ。
夕食：卵かけごはん。山形のだし。昆布と根菜の煮物。
９月２６日（木）
朝食：カレーソーセージパン。レタス。ナムル。
昼食：山芋キーマカリー。ごはん。
夕食：鮭と蟹の押し寿司。生野菜ミックス。ティラミスミルクレープ。
夜食：鶏唐揚げ。ネクタリン。
９月２７日（金）
朝食：挽肉のシチュー。塩豆大福。
昼食：握り寿司（大生海老、蒸し海老、オニオンサーモン、真鯛、穴子白焼）。山芋泪巻。真鯛の兜煮。
夕食：冷やしとろろ蕎麦。
夜食：ネクタリン。プルーン。チョコレートプラリネ。
９月２８日（土）
朝食：ミックスサンドイッチ。バナナタルト。もずくとじゅんさいのスープ。
昼食：ビーフステーキ。キャベツ千切り。オクラとアスパラガスのソテー。ノンアルコールビール。
間食：ミックスサンドイッチ。
夕食：握り寿司（蒸し海老、ツブ貝ツメ、鮭すき身、穴子、本鮪赤身、中トロ、大トロ、ガゴメ昆布）。松茸の茶碗蒸し。
夜食：フィナンシェ。プルーン。
９月２９日（日）
朝食：焼きそば。キャベツの千切り。
昼食：明太子素麺パスタ。
夕食：サラダ（レタス、キャベツ、卵、アボカド、マヨネーズ、オニオンドレッシング）。イカ天ぷら。
夜食：ずんだ餅アイス。赤ワインとライチリキュールのカクテル。
９月３０日（月）
朝食：ポンデケージョ。
間食：野菜ジュース。チョコレート。
昼食：握り寿司（海老、ホッキ貝、ツブ貝、黒ミル貝、サーモンアボカドオニオンマヨ、漬けヤリイカ大葉、ガリ）。胡瓜巻。ブロッコリーと海老のサラダ。アオサの味噌汁。
夕食：十六穀米ごはん。酢豚。ハムチーズブリトー。
夜食：富有柿。プルーン。