Diario 2
養生日誌
腎炎の治療のために、食事記録をつけています。
おそろしいほど数値が改善しました。
しかし安心したら、再度の悪化。
油断大敵。
８月１日（火）
朝食：ゴルゴンゾーラハニーパン。マッシュルームとサヤインゲンのソテー。
昼食：カップ麺（ラクサ）。枝豆入り豆腐バー。レタスミックス。
夕食：とんかつ。キャベツの千切り。レタス。
夜食：ツブ貝わさびあえ。一口丸餃子。
８日２日（水・年休）
朝食：塩卵入り中華パイ。
昼食：焼きそば。サラダ（細ネギ、コンキリエカレー味）。ソーセージ。豆腐味噌漬け。スンドゥプチゲ。油揚の味噌汁。鶏肉ローストオレンジ風味。
ブルスケッタ（ツナ）。果物（ピンクグレープフルーツ、パイナップル、オレンジ、メロン）。生野菜（トマト、キュウリ、玉葱）。ゆでブロッコリー。
鶏胸肉と水菜のあえもの。蒟蒻水団子。オレンジソーダ。
夕食：ローストビーフ。ブルスケッタ（生ハム、スモークサーモン）。キッシュロレーヌ。もりそば。サンドイッチ（野菜、ハムチーズ）。
チーズ（スモーク、カマンベール）。豚肉のテリーヌ。ミートローフ。紅茶鴨のスモーク。シーフード冷製。
果物（ピンクグレープフルーツ、オレンジ、メロン、パイナップル、キウイ、ブドウ）。
８月３日（木）
朝食：メロン。
間食：チョコレート。
昼食：幕の内弁当。
間食：空豆フライ。
夕食：フィレカツ。牛すね肉炙り焼き。焼き野菜（赤パプリカ、黄ズッキーニ）。キャベツとエゴマの葉の千切り。
夜食：キュウリキムチ。麻辣カシューナッツ。レーズン。
８月４日（金）
朝食：中華ちまき。
昼食：フグの握り寿司。キュウリ巻。ゆでブロッコリーの海老マヨかけ。ウスバハギの唐揚げ。ティラミス。
夕食：ラムのクミン塩焼き。サラダ（レタス、ビーツ、キヌア、スライスアーモンド、マヨネーズ）。
夜食：桃。フルーツグミ。レーズン。えびせんべい。辛子明太子。チョコレートドッグ。
８月５日（土）
朝食：そうめんのレモンシュリンプ。焼き野菜（黄ズッキーニ、赤パプリカ）。
昼食：はも天ぶっかけうどん。蓮根の天ぷら。
夕食：チキンサラダラップサンドイッチ。2種クリームシュークリーム。
夜食：ほうれん草ゴマ和え。えびせん。瓜の鉄砲漬け。辛子明太子。
８月６日（日）
朝食：辛子明太子。
間食：桃。
昼食：ベーコンエッグトースト。サラダ（キュウリ、アボカド、人参、ウースターソース）。
夕食：鶏もも肉のクミンソテー。モロッコインゲンのレモンスパイスソテー。キャベツの千切り。杏仁豆腐。
夜食：ピスタチオとショコラのジェラート。
８月７日（月）
朝食：ミックスサンドイッチ。
昼食：幕の内弁当。
夕食：焼売。瓜の鉄砲漬け。大根の千切り。したらば辛子マヨ。
夜食：桃。えびせんべい。海苔と烏賊のフライチップ。
８月８日（火）
朝食：グリーンカレー。ジャスミンライス。
昼食：握り寿司（キス天、蓮根天、ビントロ、烏賊そうめん大葉）。キムバ。青のり味噌汁。
夕食：海鮮丼。サラダ（キュウリ、大根、ミョウガの茎）。
夜食：柚子胡椒醤油せんべい。桃。レーズン。
８月９日（水）
朝食：チョコがけクリームドッグ。
昼食：中華黒酢ミートボール。レモンパセリソーセージ。生野菜せんぎりミックス。チョコレート。
夕食：卵サンドイッチ。サラダ（ブッターラチーズ、セロリ、キュウリ、トマト、ヴァージンオリーブオイル）。
夜食：柚子胡椒醤油せんべい。桃。
８月１０日（木）
朝食：クミン塩鶏もも肉のソテー。モロッコインゲンのソテー。キャベツの千切り。セロリとトマトとキュウリのサラダ。
昼食：ささみ梅肉巻き竜田揚げ。わさび生鮪おにぎり。生レタスと生オニオン。
夕食：ラムぶつ切りゆで肉（クミン塩そえ）。野菜スティック（赤ピーマン、セロリ）。ゆでたたらば蟹。
夜食：スパイスかけ冷や奴。レーズン。中華粥。ストリングチーズ。氷糖楊梅。柚子胡椒醤油せんべい。
８月１１日（金・祭）
朝食：はまぐり茶漬け。辛子明太子。
昼食：牛カルビと明太高菜のミラノサンドイッチ。
間食：フルーツパフェ。
夕食：鯖棒寿司。スパークリングワイン。
夜食：キュウリキムチ。生キュウリ。チャナマサラカリー。
８月１２日（土）
朝食：トマト入りスクランブルエエッグ。ゆでたラムぶつ切り肉クミン塩かけ。
昼食：波まくらふところ餅。
夕食：ムール貝の山賊焼き。鶏とニンニクのソテー。キュウリと赤ピーマンの千切り。ゆでた小松菜。スイカ。
夜食：レーズン。辛子明太子。蛸の中華風山菜あえ。柚子胡椒醤油せんべい。
８月１３日（日）
朝食：ダークチェリーデニッシュ。
昼食：ハムカツ。中華チャーシュー。レタス。ゆでた小松菜。トマトオムレツ。ピスタチオとカカオのジェラート。
夕食：つくね串。野菜スティック（セロリ、キュウリ）。
夜食：わさびおにぎり。レーズン。
８月１４日（月）
朝食：冷やしとろろそば。
間食：ドライレモン。塩ソーダー飴。
昼食：鯖押し寿司。ローストポーク。生野菜ミックス。
夕食：握り寿司（白トリ貝、ツブ貝、梅水晶）。海老フライ巻き。トロタク巻。大根明太サラダ。
夜食：桃。レーズン。柚子胡椒醤油せんべい。辛子明太子。
８月１５日（火）
朝食：ゴルゴンゾーラハニーパン。
昼食：ハムチーズホットサンドイッチ。ミニサラダ。ブルーベリーヨーグルト。ドライレモン。
夕食：ゆでたスペアリブ（クミン塩かけ）。ムール貝山賊焼き。キャベツとエゴマ葉の千切り。
夜食：ゆでた鶏ガラ。桃。
８月１６日（水）
朝食：卵サンドイッチ。蓮根と赤ピーマンのコンソメスープ。
昼食：台湾まぜそばサラダ。塩ソーダ飴。
夕食：海鮮フォー。生春巻。ソムタム。マンゴープリン。
夜食：稲荷寿司。スイカ。抹茶あんみつ。せんべい。レーズン。
８月１７日（木）
朝食：サーモン押し寿司。ハムカツ。野菜千切り（キャベツ、エゴマの葉、赤パプリカ）。
昼食：握り寿司（なす旨煮、ふぐ、生赤海老、ヤイトハタ、ツブ貝、ばくだん）。しんこ巻。ガリ。
夕食：水餃子。菜花と干し海老の中華炒め。
夜食：桃。フライドチキン。レーズン。
８月１８日（金）
朝食：バナナシフォンケーキ。
昼食：フライドチキン。フレンチフライポテト。コールスローサラダ。
夕食：エゴマの葉とビントロ剥き身の丼。
夜食：コンソメスープ（蓮根、あさり、エゴマの葉）。柚子胡椒醤油せんべい。辛子明太子。
８月１９日（土）
朝食：卵サンドイッチ。
昼食：羊の炙り焼き。ご飯。中華豆腐スープ。生野菜の千切り。野菜のマリネ。魚の練り物あげ。もやしのナムル。
夕食：パイ（抹茶チョコレート、レモンクリーム）。
夜食：がんもどきの煮物。野菜スティック（キュウリ、セロリ）。ドライマンゴー。桃。
８月２０日（日）
朝食：マンナン入りご飯。カサゴの煮付け。サラダ（レタス、蓮根、人参、キュウリ、マヨネーズ）。
昼食：ホットサンドイッチ（ツナ、海老、レタス）。
夕食：明太子おにぎり。とり天。鴨パストラミ九条ネギのせ。
夜食：桃。明太子。ドライマンゴー。
８月２１日（月）
朝食：チーズ入りミックスサンドイッチ。
間食：ドライ塩レモン。
昼食：鱒押し寿司（吾左衛門鮓）。キュウリスライス。ちぎりレタス。
夕食：ビントロのネギのせ蒸し。南瓜とアサリのスープ。山芋の磯辺揚げ。喜久福（抹茶）。
８月２２日（火）
朝食：柑橘フルーツサンドイッチ。喜久福（抹茶）。
間食：ドライ塩レモン。
昼食：鶏天のせ冷やし梅おろし蕎麦。
夕食：チョコレートパン。参鶏湯。
夜食：桃。海苔梅キュウリ。プチトマト。
８月２３日（水）
朝食：赤飯おにぎり。
昼食：チーズカレーライス。コンソメスープ。ミニサラダ。
夕食：牛タン厚切り焼き。白菜塩漬け。味噌漬けなんばん。テールスープ。とろろかけ麦飯。
夜食：桃。胡麻甘辛せんべい。ソーダー塩飴。
８月２４日（木）
朝食：萩の調。
昼食：牛肩ロースステーキ。ブロッコリーのオイスターソース炒め。キュウリスティック。
夕食：サラダ（ルッコラ、モッツアレラチーズ、ワッサー、ヴァージンオリーブオイル、シークヮーサー果汁）。
夜食：レアチーズケーキ。
８月２５日（金）
朝食：サバカレー。マンナン入りジャスミンライス。
昼食：ハーブソースかつ丼。味噌汁。たくわん。
夕食：参鶏湯。レタスと茄子のスープ煮。
夜食：串団子（みたらし、ずんだ）。醤油せんべい。ソーダ塩飴。楊梅。オニオンスープ。
８月２６日（土）
朝食：ギリシアヨーグルト（レモン）。
昼食：羊肉のあぶり焼き。かまぼこあげ。豆腐と卵の中華とろみスープ。ご飯。もやしのナムル。野菜のマリネ。生野菜の千切りミックス。
間食：4色餃子。アイスゆずジャム紅茶。
夕食：サラダチキンとチーズのサンドイッチ。わさび飯おにぎり。
夜食：萩の調。ワッサー。
８月２７日（日）
朝食：そうめんレモンガーリックソース。
昼食：アボカドと海老のタルティーヌ。魚肉ソーセージ。
夕食：豚タンクミンソテー。キャベツとエゴマの葉のせんぎり。鰺フライ。
夜食：桃ジェラート。セロリと蟹かまのつゆあえ楊梅。メロンソーダ味ぽん菓子。ごませんべい。
８月２８日（月）
朝食：クロックムッシュ。
昼食：刺身（ホウボウ、大葉、大根、人参）。フライ（鯖、キャベツ、レモン）。蒟蒻の煮付け。香の物（キュウリ、人参）。
ごはん。味噌汁（ツルムラサキ、油揚げ）。ミニグリーンサラダ。トマトシャーベット。
夕食：レモン麻婆豆腐。ほうれん草の白和え。レタスのオイスターソース蒸し。
夜食：ワッサー。
８月２９日（火）
朝食：チーズくるみパン。サラダ（ビーツ、人参、キヌア、アーモンドスライス、ピーマン、マヨネーズドレッシング）。
昼食：握り寿司（ふぐ、つぶ貝、烏賊天、ばくだん、鮪ユッケ、生赤海老塩だれあえ）。新香巻。オニオンリング。
夕食：フライドチキン。キャベツの千切り。むした南瓜。
夜食：ミルクみかん寒天。萩の調釉。
８月３０日（水）
朝食：カップ麺（塩出しアサリ）。
昼食：温玉のせポロネーゼパスタ。わかめのコンソメスープ。金平ごぼう。
夕食：タンドリーチキン。サラダ（ビーツ、人参、キヌア、キュウリ、マヨネーズ）。ずんだ餡餅。
夜食：ワッサー。しょうゆせんべい。ソーダポン菓子。塩ソーダ飴。豚タンクミンソテー。
８月３１日（木）
朝食：卵サンドコッペパン。トマト。
昼食：握り寿司（ホヤ、ふぐ、ずわい蟹、湯葉）。鯖棒寿司。アンコウの唐揚げ。アサリ味噌汁。
夕食：ラムとピーマンのクミン塩ソテー。ハムチーズブリトー。
夜食：とちもち。ワインクーラー。